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VMO 운동(Vastus Medialis Oblique 강화 운동)은 무릎 건강과 안정성을 유지하는 데 필수적인 운동입니다. VMO는 대퇴사두근의 ...

4남매 키우는 멜로맘스가 전하는 후회하지 않을 양육의 비결!! 아이를 잘 키울 수 있는 가장 좋은 시기는 '지금'이에요. 엄마나 아이에게 ...

아이 키울 때 하지 말아야 할 것이 무엇일까요? 4남매를 키우고 많은 엄마들과 상담하면서 알게 된, 절대 해서는 안 되는 양육 한 가지 ...

1%의 엄마들이 가진 공통점은 무엇일까요? 어떤 양육관을 가지느냐보다 더 중요한 '어떤 마음'으로 양육관을 세워야 하는지를 안다면 ...

금수저 아이처럼 해주지 못해도 금수저 아이처럼 키우는 비결이 있습니다. 방법만 찾으면 얼마든지 멋지게 키울 수 있어요.

아이들의 정서적인 안정을 위해 부모가 해야 하는 건 하루에 한번 아예 눈을 마주치고 아이를 안아주고 사랑한다고 말해주는 거 하루 ...

'그릿'에서 다룬 부모를 위한 이야기를 함께 나눕니다. 자녀가 그릿을 기르기 위해서 부모는 어떤 역할을 해야 할까요? 강연문의는 ...

4남매 키우는 멜로맘스의 동네 엄마들 고민 상담소! 학년이 올라갈수록 성적이 떨어지는 것 때문에 고민인 엄마들 많으시죠? 학원이나 ...

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4남매 키우기, 정신없을 것 같죠? 꼭 그렇지도 않아요. 아이들이 어렸을 때부터 '이것'을 잡아주었더니, 이제는 여유 넘치게 살고 ...

아침에 스스로 일어나서 등교하기 전까지 책읽고 학교가는 멜로맘스네 아이들, 비결이 뭘까요?

도박중독자 아들의 중독 회복과정에 대한 엄마의 이야기입니다. 강원랜드 중독관리센터와 한국도박문제관리센터의 도움을 받아 지금 ...

미니설명회 - '평가 방식의 변화' 입니다. 중·고등학생들의 성적이 어떻게 산출되는지, 부모님 세대와 달라진 평가 패러다임의 변화에 ...

힘들다고 우울하다고 아무것도 하기 싫다고 다 포기해 버리면 안됩니다. 멀리 나가기는 귀찮고, 그렇다고 집에만 있자니 우울한 기분이 ...