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VMO 운동(Vastus Medialis Oblique 강화 운동)은 무릎 건강과 안정성을 유지하는 데 필수적인 운동입니다. VMO는 대퇴사두근의 ...

4남매 키우는 멜로맘스가 전하는 후회하지 않을 양육의 비결!! 아이를 잘 키울 수 있는 가장 좋은 시기는 '지금'이에요. 엄마나 아이에게 ...

아이 키울 때 하지 말아야 할 것이 무엇일까요? 4남매를 키우고 많은 엄마들과 상담하면서 알게 된, 절대 해서는 안 되는 양육 한 가지 ...

1%의 엄마들이 가진 공통점은 무엇일까요? 어떤 양육관을 가지느냐보다 더 중요한 '어떤 마음'으로 양육관을 세워야 하는지를 안다면 ...

금수저 아이처럼 해주지 못해도 금수저 아이처럼 키우는 비결이 있습니다. 방법만 찾으면 얼마든지 멋지게 키울 수 있어요.

아이들의 정서적인 안정을 위해 부모가 해야 하는 건 하루에 한번 아예 눈을 마주치고 아이를 안아주고 사랑한다고 말해주는 거 하루 ...

'그릿'에서 다룬 부모를 위한 이야기를 함께 나눕니다. 자녀가 그릿을 기르기 위해서 부모는 어떤 역할을 해야 할까요? 강연문의는 ...

4남매 키우는 멜로맘스의 동네 엄마들 고민 상담소! 학년이 올라갈수록 성적이 떨어지는 것 때문에 고민인 엄마들 많으시죠? 학원이나 ...

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아침에 스스로 일어나서 등교하기 전까지 책읽고 학교가는 멜로맘스네 아이들, 비결이 뭘까요?

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4남매 키우기, 정신없을 것 같죠? 꼭 그렇지도 않아요. 아이들이 어렸을 때부터 '이것'을 잡아주었더니, 이제는 여유 넘치게 살고 ...

도박중독자 아들의 중독 회복과정에 대한 엄마의 이야기입니다. 강원랜드 중독관리센터와 한국도박문제관리센터의 도움을 받아 지금 ...

미니설명회 - '평가 방식의 변화' 입니다. 중·고등학생들의 성적이 어떻게 산출되는지, 부모님 세대와 달라진 평가 패러다임의 변화에 ...

힘들다고 우울하다고 아무것도 하기 싫다고 다 포기해 버리면 안됩니다. 멀리 나가기는 귀찮고, 그렇다고 집에만 있자니 우울한 기분이 ...